“You never lose until you actually give up.”

- Mike Tyson

Met het GROW BOXING programma leggen we de basis voor een fittere en gezondere JIJ. Je zal jezelf dan ook snel sterker en fitter voelen dan voor de start en daarnaast ga je ook nog eens zichtbaar resultaat zien.

Boksen is een full body workout

Boksen is een full body workout waarbij je binnen een relatief korte periode een positief resultaat behaalt. Een bokstraining is de ultieme workout waarbij je naast het verbranden van een flinke dosis calorieën ook nog eens een fit en strak lichaam krijgt.

kracht, conditie en coördinatie

Het WAH boksprogramma is gericht op kracht, conditie en coördinatie. Tijdens mijn lessen leer ik je (1 op 1 of in groepsverband) alle (basis) technieken van het boksen in combinatie met lichaamsgewicht oefeningen. De lessen zijn voor zowel beginners als gevorderden waarbij er veel aandacht voor het individu is.

WAH_logo_NEW_POS_landscape_small
Follow by Email
Facebook
WhatsApp