Ontbijt
Appel banaan cake
Voeding Appel banaan cake Een lekkere en ook nog eens een gezonde cake bakken? Ja dat kan. Probeer deze appel banaan cake eens. Ingrediënten Voor 1 brood 2 rijpe bananen2 appels4 eieren1 handje rozijnen1 handje amandelen1 handje pecannoten100 gr speltmeel100 gr amandelmeel1 el bakpoeder1 el kaneel1 el speculaaskruiden2 spoon eiwit (optioneel ik gebruik hier meestal…
Lees meerSpicy spinazie smoothie
SPICY SPINAZIE SMOOTHIE
Met deze shake start je de dag meer dan goed. Spinzazie geeft een vitamine en minerale boost. Gember rijnigt je lichaam en versterkt je immuun systeem. En de chili zit boordevol vitamine C en gaat verkoudheid tegen.
Havermout pannenkoeken met banaan
Ik heb voor vandaag een lekker recept voor de zondagochtend of elk ander moment van de week. Havermout pannenkoeken met banaan. In een handomdraai maak je beste pannenkoeken om de dag te beginnen.
Lees meerHavermout pannekoekjes
Ontbijt Havermout Pannenkoekjes Heb jij smorgen’s ook niet altijd even veel tijd maar wel zin in iets hartigs zoals een lekkere pannenkoek. Dan ga jij deze pannenkoeken zeker vaker maken. Want binnen een handomdraai heb je een stevig ontbijt in elkaar gedraaid. Ingrediënten Voor 3 medium pannenkoeken 50 gr havermout 2 eieren 1 handje rozijnen…
Lees meerPancake wraps
PANCAKE WRAPS
Wat is er nu lekkerder dan jezelf eens goed te verwennen met pannenkoeken. Nou wat dacht je van pannenkoekenwraps met fruit hmmmm dat dus.
Ricotta pannenkoeken met fruit
Wat is er nu lekkerder dan de dag te beginnen met homemade pannenkoeken en vers fruit. Deze ga ik zeker vaker maken.
Lees meerGreen Bowl
Deze ochtend heb ik ontbijt inspiratie opgedaan. Een bowl boordevol vitamine, goede vette en eiwitten.
Lees meer