Follow by Email
Facebook
Google+
Twitter
PINTEREST
INSTAGRAM

SPORT

All
Oefeningen
Sportkleding

Personal Training

27 februari 2019

De eerste stap naar een persoonlijke plan Zonder plan, geen resultaat. Vaak is dat makkelijker gezegd dan gedaan. Want voor de meeste van ons is het maken van de eerste stap al een hele uitdaging. Laat staan het maken van een plan. In...

00

Bootcamp

27 februari 2019

Een fitte en happy jij Als coach vind ik het erg belangrijk om te weten wie ik ga trainen en begeleiden. Wat is je verhaal, wat drijft je of houdt je juist tegen. En welke doelen heb je voor ogen. Om hiervan een goed beeld te krijgen...

00

Boksen

27 februari 2019

Effectief Boksen is een full body workout waarbij je binnen een relatief korte periode een positief resultaat behaalt. Een bokstraining is de ultieme workout waarbij je naast het verbranden van een flinke dosis calorie├źn ook nog eens...

00

De juiste focus

29 juni 2017

sport de juiste focus Op deze momenten denk ik heel vaak “kak waarom doe ik dit eigenlijk”. Zo ook laatst weer tijdens een van de Wetrain bootcamp lessen in het park. Aan het einde van een toch al pittige workout werden we...

00

Ik 2.0

4 juni 2017

Tot het moment daar was en ik tegen mezelf zei: "Rick jongen, is dit nu waar het allemaal om draait?"....

00

We Are Healthy Logo
Follow by Email
Facebook
Google+
Twitter
PINTEREST
INSTAGRAM